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  白蘿蔔是冬季的應季蔬菜,有句俗語這麼說,冬吃蘿蔔夏吃薑,冬季吃蘿蔔對身體是非常有益的。但是你了解過白蘿蔔的食物禁忌嗎?白蘿蔔不能和什麼一起吃?下面一起來看看吃白蘿蔔的講究吧!

  白蘿蔔不能和什麼一起吃?1、胡蘿蔔

  白蘿蔔的維生素 C含量極高,對人體健康非常有益,而若與胡蘿蔔混合就會使維生素C喪失殆盡。其原因是胡蘿蔔中含有一種叫抗壞血酸的解酵素,會破壞白蘿蔔中的維生素C。

  白蘿蔔不能和什麼一起吃?2、柿子

  吃了大量含植物色素的水果,就會在腸道分解出一種酸性物質,再吃蘿蔔,人體就會產生硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。柿子、梨、蘋果葡萄等水果都含有大量的植物色素,吃了蘿蔔後,短時間內不要再吃這些水果。

  白蘿蔔不能和什麼一起吃?3、橘子

  當蘿蔔攝入人體後,可迅速產生一種叫硫氰酸鹽的物質。桔子中的類黃酮物質在腸道轉化成羥苯甲酸及阿魏酸,它們與硫氰酸鹽作用加強成硫氰酸,硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。

  白蘿蔔不能和什麼一起吃?4、中藥


  白蘿蔔不能和什麼一起吃?5、人參  此外在吃中藥丸或者中成藥的時候也一定要忌食蘿蔔,否則會影響藥效。

  蘿蔔屬於寒性食物,而人參屬於熱性藥材,兩者同吃之後會抵消人參的功效。

 

 

 

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