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甩肥胖體質先祛痰濕!牢記7要點自然瘦
明明付出相同努力,別人減肥很容易,但自己卻瘦不太下來,相信不少人都曾將這樣的經驗歸咎於體質所致。究竟有沒有所謂的「肥胖體質」存在?想成功瘦身該怎麼做?韓國減重專家表示,發胖不是天生體質所致,而是無法善加管理自己缺點的緣故。尤其是,不當的生活習慣使體內堆積大量痰濕,更是導致肥胖問題找上門的關鍵!